Sie haben gerade einen Job verloren, nicht alles

Haben Sie sich jemals in einer Situation befunden, in der Sie nicht genau wissen, wie Sie die Frage beantworten sollen?, “Wie geht's?”

Die häufigste Antwort, die ich bei Meetups und Networking-Veranstaltungen höre, ist das Rezitieren einer Berufsbezeichnung und einer Stellenbeschreibung.

“Ich bin ein Business Analyst.”

“Ich bin Marketingassistent.”

“Ich bin Finanzanalyst.”

“Ich bin ein Trainer.”

Ich habe diese Art von Antwort schon einmal gegeben, wobei meine gesamte Identität mit einer Berufsbezeichnung verknüpft ist. Im Laufe der Jahre habe ich jedoch festgestellt, dass eine Berufsbezeichnung ein Etikett ist, das Sie selbst anbringen und das nicht definiert, wer Sie sind. Das Problem, wenn Ihre Identität an einen bestimmten Job gebunden ist, besteht darin, dass Ihr Selbstwertgefühl leidet, wenn etwas passiert, wie entlassen oder entlassen zu werden, und Sie denken, dass die Welt vorbei ist und Ihr Leben keinen Sinn hat.

Einen Job zu verlieren bedeutet nicht das Ende der Welt. Was wie ein Rückschlag aussieht, könnte sehr wohl die Gelegenheit sein, nach einer sinnvollen Änderung zu suchen. Werbung

Der Schlüssel liegt darin, Ihre Fähigkeiten zu diversifizieren und dankbar zu bleiben.

Bereits im August erhielt ich eine Mitteilung, die meine Sicht auf Leben und Arbeiten für immer verändern würde: Ich wurde entlassen. Ich erinnere mich, wie ich im hinteren Teil des Raumes stand und mich umsah und gemischte Gefühle sah, während wir weiter zuhörten “Wir restrukturieren den Betrieb” Rede. Ich verließ den Raum gleich nachdem ich herausgefunden hatte, dass wir einen zusätzlichen Monatslohn bekommen würden, um uns bei diesem Übergang zu helfen.

Ein Übergang im Leben ist eine sehr fragile Phase in unserem Leben, die uns in eine Grauzone versetzt, und es kann unser größter Rückschlag oder unsere größte Chance werden. Ein Übergang führt immer zu Unsicherheit, weil wir nicht wissen, was vor uns liegt, und Emotionen oft verrückt werden. Unser Gehirn sucht automatisch nach Lösungen für diesen scheinbar schrecklichen Übergang und wir treffen Entscheidungen eher aus Angst als aus einem Ort der Liebe.

Ich erinnere mich, als ich durch den Flur zurück zu meiner Kabine ging, musste ich darüber nachdenken, was als nächstes kommen würde.

Wie bezahle ich die Miete??

Mein Auto?

Kreditkartenrechnungen?

Studiendarlehen? Werbung

Lebensmittel?

Chipotle mit extra Guacamole?

Ich muss mich für neue Jobs bewerben, wie verrückt interviewen und das erste Jobangebot annehmen, das mir einfällt.

Diese und viele andere Gedanken gingen mir gleichzeitig durch den Kopf. Ich erkannte sie an und ließ sie fließen, ohne Widerstand zu leisten. Ich erkannte, dass alle meine Gedanken von einem Ort der Angst kamen und führte mich dazu, die bequemsten Lösungen zu finden.

Stattdessen blieb ich ruhig und tat es NICHTS!

Ich vermied die Versuchung, eine schnelle Lösung zu finden, und nutzte die Gelegenheit, um mich einmal in meinem Leben wirklich zu entscheiden. Ich hatte jahrelang Unternehmenspositionen in der Hypotheken- und Finanzbranche inne, verdiente gutes Geld, fühlte mich aber nicht erfüllt - und ein Teil von mir wusste, dass es Zeit für eine Veränderung war. Ich sah dies als eine Gelegenheit, absichtlich über meinen nächsten Schritt nachzudenken und herauszufinden, was mich lebendig macht.

Ich fragte mich: Was ist das Schlimmste, was passieren kann, wenn ich mich einmal in meinem Leben entscheide, etwas zu tun, worüber ich leidenschaftlich bin, und es einen Monat lang auszuprobieren?

Ich beschloss, absichtlich zu experimentieren, mehr über mich selbst zu erfahren und herauszufinden, welche Art von Person ich werden möchte. Adam Poswolsky, Autor von “Der Quarter-Life-Durchbruch”, erwähnt, wie wichtig es ist, eine bahnbrechende berufliche Denkweise zu entwickeln und sich bewusst zu machen, welche Beschäftigungsmöglichkeiten junge Erwachsene annehmen möchten, wenn jede Gelegenheit Sie näher an Ihren wahren Zweck und Ihre Interessen bringt. Die Belohnung für absichtliches Experimentieren besteht darin, sinnvolle Arbeit zu finden, während Sie mit einer Vielzahl von Möglichkeiten experimentieren, bis Sie das finden, was Sie erfüllt. Werbung

Folgendes geschah, als ich mich entschied, nach dem Verlust meines Arbeitsplatzes mit verschiedenen Möglichkeiten zu experimentieren:

Reisen

Das Reisen hat mir eine neue Perspektive auf die Welt gegeben. Es hat mir auch die Möglichkeit gegeben, mich zurückzulehnen, zu meditieren und das Leben so zu umarmen, wie es ist und nicht so, wie ich es haben möchte. Zu oft geraten wir in den Alltag und vergessen manchmal, was wirklich wichtig ist. Ich habe während unseres Retreats in Costa Rica im Oktober zum ersten Mal etwas über Meditation gelernt, als ich meinen ersten Yoga-Kurs absolvierte, der von frischer Regenwaldluft, einer Fülle lokaler Flora und Fauna, singenden tropischen Vögeln, sanften Brisen und dem Rauschen des Flusses umgeben war . Einer der wichtigsten Vorteile des Meditierens ist das Erlernen der Organisation meiner Gedanken und Gefühle, um zu entscheiden, worauf es wirklich ankommt.

Die Menschen, die ich auf meinen Reisen getroffen habe, haben den Unterschied gemacht. Von Menschen umgeben zu sein, die eine Leidenschaft für das Leben haben, reisen und sich weigern, sich niederzulassen, inspiriert mich, immer weiter auf das zuzugehen, was ich vom Leben will.

Schreiben

Ich habe mich vor langer Zeit in die Kraft des geschriebenen Wortes verliebt, aber ich habe nie wirklich eine Schreibgewohnheit entwickelt. Seit ich entlassen wurde, habe ich öfter geschrieben und meine Ideen aus dem Kopf bekommen, über Dinge nachgedacht, die mir wichtig sind, und sie mit der Welt geteilt. Ich habe sogar einen eigenen Blog gestartet, in dem ich über die persönliche Entwicklung schreibe, Geschichten aus meinen eigenen persönlichen Erfahrungen bastle und andere Menschen interviewe, die ihre eigenen Übergänge durchlaufen. Während ich eine tägliche Schreibgewohnheit entwickelte, habe ich gelernt, verletzlich, ehrlich und transparent zu sein. In letzter Zeit habe ich mir angewöhnt, durch Schreiben zu meditieren, wo ich über die Höhepunkte eines jeden Tages und über Dinge schreiben kann, die ich tun kann, um mich für den nächsten Tag zu verbessern. Es ist so lohnend und ich würde jeden ermutigen, jeden Tag ein bisschen zu schreiben.

Über mich selbst lernen

Dies ist vielleicht das wertvollste Ergebnis, das ich durch meine Entlassung erhalten habe: die Gelegenheit, besser zu verstehen, wer ich bin und was ich vom Leben will. Die meisten Menschen nehmen sich selten die Zeit, um wirklich etwas über sich selbst zu lernen, sondern folgen vorgegebenen Skripten, die uns die Gesellschaft auferlegt. Gehen Sie aufs College, machen Sie einen Abschluss, machen Sie einen hochbezahlten Job, einen Großbildfernseher, ein weißes Lattenzaunhaus, arbeiten Sie 40-50 Jahre lang, klettern Sie die Karriereleiter hinauf und gehen Sie dann in den Ruhestand. Selbst wenn Sie die Karriereleiter erklimmen möchten, woher wissen Sie überhaupt, dass Sie sie an die rechte Wand gelehnt haben? Ich habe erkannt, dass das Lernen über sich selbst ein natürlicher Prozess ist, der andauert, und es gibt keine Hacks oder Überholspuren.

Vor ein paar Tagen teilte ich meine große Absicht für Leben, Geschäft und Karriere mit dem Universum in einem einzigen Tweet. Hier ist es:

Meine große Absicht ist es, anderen auf ihrem Weg nach innen wirklich zu dienen, indem ich schreibe, tanze, kilometerweit ein Lächeln und positive Energie verbreite und transformative Erfahrungen schaffe und daran teilnehme, die als Startrampe dienen, um jungen Erwachsenen zu helfen, ihren nächsten Schritt herauszufinden.

Das Wort ist aus! Werbung

Es gibt Momente, in denen ich mich ängstlich und zweifelhaft fühle und anfange, mich über meine Entscheidung zu befragen, meinem eigenen Weg zu folgen, aber ich erkenne es und gebe Zweifeln und Ängsten keine Kontrolle. Stattdessen erinnere ich mich, dass ich absichtlich über das, was ich will, bin, indem ich Dinge tue, die es mir ermöglichen, mich vollständig auszudrücken.

Ich dachte, dass es eine Katastrophe sein würde, meinen Job zu verlieren, aber es wurde die größte Chance, die ich jemals hatte, um mein Leben zu verändern.

Ich habe meine Situation akzeptiert. Ich habe es angenommen. Ich habe mich mit meinem inneren Selbst in Verbindung gesetzt.

Das Ergebnis war definitiv nicht das Drehbuch, das ich seit Jahren erhalten hatte.

Ich weiß nicht, wohin dieser Weg führen könnte, aber was zählt, ist, dass ich mich bewusst dafür entschieden habe, ein Leben zu führen, das auf meine wahren Gaben und Talente ausgerichtet ist, um einen bedeutenden Einfluss auf die Welt auszuüben. Wenn ich nicht entlassen worden wäre, wäre ich wahrscheinlich am selben alten Arbeitsplatz geblieben und hätte ein durchschnittliches und konformes Leben geführt. Manchmal ist das, was wie eine Not aussieht, oft ein Segen in der Verkleidung.

Welchen Übergang durchlaufen Sie gerade in Ihrem Leben und was lernen Sie daraus??

Empfohlener Bildnachweis: h.koppdelaney über flickr.com