Ihre Stimme der Versuchung muss nicht verantwortlich sein

In meinem Kopf sind zwei markante und unterschiedliche Stimmen. Nein, ich behaupte nicht, dass ich an einer multiplen Persönlichkeitsstörung leide. Wenn es um Motivation geht, scheinen wir uns alle in einem Tauziehen zwischen entgegengesetzten Zielen zu befinden. Wir wollen abnehmen, aber es gibt eine Stimme, die sagt, “Iss einfach das eine Stück Schokoladenkuchen.” Wir mögen uns kurz danach schuldig fühlen, aber am Ende werden wir diesen Kuchen wieder essen, wenn wir eine Chance bekommen.

Es gibt einen ständigen Kampf zwischen diesen beiden Stimmen, die eine, die weiß, was gut für uns ist, und die andere, die uns dazu verleitet, unseren Erfolg zu sabotieren. Ich habe versucht, es zu ignorieren, sogar mit dieser anderen Stimme zu argumentieren, aber ohne Erfolg. Das einzige, was ich versuchte, und das funktionierte, war mich zu entscheiden, welche der beiden Stimmen verantwortlich war.

Wer ist hier wirklich der Boss??

Ich entschied, dass die Stimme des Guten auf dem Kontrollsitz sein sollte. Dies bedeutet natürlich nicht, dass die Stimme der Versuchung lautlos in die Nacht gehen wird. Meins hat einen heftigen Kampf geführt. Tatsächlich scheint es nie aufzuhören, sich zu wehren. Aber weil ich die Entscheidung getroffen habe, benutze ich die Stimme des Guten, um dieser Stimme der Versuchung zu sagen, wo sie aussteigen soll. Werbung

So lächerlich und so leicht verrückt es auch klingt, ich fange jetzt die Zeiten ein, in denen die Stimme der Versuchung in einen weiteren Streifzug über Ausreden gerät, nicht ins Fitnessstudio zu gehen und zu trainieren - und dann zu sagen, wo es losgeht. Das scheint zu funktionieren. “Hören Sie hier Stimme der Versuchung, ich verstehe, was Sie versuchen zu tun, aber Sie sind hier nicht verantwortlich, ich, die Stimme des Guten, sagen, wir werden ins Fitnessstudio gehen, ob Sie es mögen oder nicht!”

Die zwei Stimmen, so alt wie die Zeit

Dieser Stimme der Versuchung zu sagen, wo sie aussteigen und sie an ihre Stelle setzen soll, hat nichts mit Motivation zu tun, sondern alles mit Disziplin. Die Wahrheit ist, dass Sie keine Motivation üben können, aber was Sie üben können, ist Disziplin. Es braucht Disziplin, damit diese Stimme des Guten aufstehen und verkünden kann, wer die Show leitet.

Wie Marcus Aurelius, Kaiser von Rom und stoischer Philosoph, in seinem einflussreichen Buch betont, Meditationen, Werbung

“Wenn Sie im Morgengrauen Probleme haben, aus dem Bett zu kommen, sagen Sie sich: “Ich muss zur Arbeit gehen - als Mensch. Worüber muss ich mich beschweren, wenn ich das tun will, wofür ich geboren wurde - die Dinge, für die ich auf die Welt gebracht wurde? Oder ist es das, wofür ich geschaffen wurde? Unter die Decke kauern und warm bleiben?”

- Aber hier ist es schöner ...

Du wurdest geboren, um zu fühlen “nett”? Anstatt Dinge zu tun und sie zu erleben? Sehen Sie nicht die Pflanzen, Vögel, Ameisen, Spinnen und Bienen, die ihre individuellen Aufgaben erledigen und die Welt in Ordnung bringen, so gut sie können? Und Sie sind nicht bereit, Ihren Job als Mensch zu machen? Warum rennst du nicht, um das zu tun, was deine Natur verlangt??

- Aber wir müssen irgendwann schlafen ...

Einverstanden. Aber die Natur hat dem Grenzen gesetzt - genau wie beim Essen und Trinken. Und du bist über der Grenze. Sie haben mehr als genug davon. Aber nicht arbeiten. Dort sind Sie immer noch unter Ihrer Quote.

Du liebst dich nicht genug. Oder du würdest auch deine Natur lieben und was sie von dir verlangt. Menschen, die lieben, was sie tun, zermürben sich selbst, vergessen sogar zu waschen oder zu essen. Haben Sie weniger Respekt vor Ihrer eigenen Natur als der Graveur für die Gravur, der Tänzer für den Tanz, der Geizhals für Geld oder der soziale Kletterer für den Status? Wenn sie wirklich von dem besessen sind, was sie tun, hören sie lieber auf zu essen und zu schlafen, als ihre Künste aufzugeben.”

Aurelius weist auf die Disziplin hin, die erforderlich ist, um Dinge zu erledigen. Er scheint auch dieses verdammte Gespräch zwischen der Stimme des Guten und der Stimme der Versuchung zu führen, das wir alle führen. Offensichtlich gibt es diese beiden Stimmen schon seit Ewigkeiten. Die Quintessenz ist, wenn Sie sich nur auf den "Wunsch" verlassen, etwas zu tun, dann würden die meisten von uns lieber bleiben “unter den Decken zusammengekauert und warm bleiben.” Sie müssen den guten Kampf aufnehmen, der Stimme des Guten erlauben, die Verantwortung zu übernehmen, und keine Angst haben, der Stimme der Versuchung zu sagen, wo sie aussteigen soll. Und oft müssen Sie es wiederholt erzählen!