Sie werden schockiert sein! Unvollendete Reparaturen zu Hause sind eine enorme Zeitverschwendung.

Ist Ihnen klar, wie viel Zeit Sie jeden Tag verschwenden, wenn Sie unbewusst über unvollendete Aufgaben wie Reparaturen zu Hause nachdenken??

Reparaturen zu Hause sind unglaubliche Zeitverschwender. Unvollendete Reparaturen zu Hause kreisen jeden Tag in Ihr Bewusstsein ein und sie verbrauchen Ihnen Energie. Sie zerstören Ihre Kreativität. Und sie beeinflussen sogar Ihr Selbstwertgefühl. Sie sind eine ständige Quelle der Ablenkung, Desorganisation, Frustration, Irritation, Verzögerung und Schuld.

Wenn Sie die Fotos von kaputten, beschädigten, schmutzigen und unvollendeten Reparaturen und Aufgaben sehen, die erledigt werden müssen, lasert Ihr Gehirn diese visuellen Eingaben und ist sich sofort bewusst, dass jede dieser Reparaturen repariert werden muss. Und weil Ihr Gehirn keine Lücken oder internen Konflikte mag, möchte Ihr Gehirn, dass Sie jede Reparatur reparieren - sofort! Sofort wird ein bisschen Adrenalin in Ihren Körper freigesetzt und Sie spüren die kleine persönliche Enttäuschung, dass etwas in Ihrem Leben physisch kaputt ist.

Unabhängig davon, woran Sie in diesem Moment denken möchten und was auch immer Sie bei sich zu Hause vorhaben, wenn Sie in Ihre Küche gehen und jeden Morgen den Lichtschalter einschalten, um nur zwei der drei Lichter zu finden Wenn die Glühbirnen in der Deckenleuchte durchgebrannt sind, erlebt Ihr Gehirn nicht nur den Moment der Frustration, in dem die durchgebrannten Glühbirnen repariert werden müssen, sondern Sie spüren auch das damit verbundene Schuldgefühl, weil Sie nicht die fünf Minuten gebraucht haben, um das Licht zu wechseln Glühbirnen, die in den letzten sechs Wochen ausgebrannt sind.

Hier ist eine Beispielliste gängiger Reparaturen und Aufgaben zu Hause: Werbung

  • Ausgebrannte Glühbirnen aller Formen und Größen - innen und außen
  • Bildschirmtür muss ersetzt werden
  • Fenster zerbrochen oder zerbrochen
  • Undichte Wasserhähne
  • Jede Art von Installationsproblemen
  • Unvollendete Gartenarbeiten
  • Mähen
  • Gartenarbeit
  • Mulchen
  • Einfahrt Probleme
  • Winzige Farbdellen und Reparaturen an Felsplatten
  • Freiliegende Drähte
  • Leuchten und Lampen, die neu verkabelt werden müssen
  • Bilder, die an die Wand gehängt werden müssen
  • Innentüren, die sich nicht richtig öffnen und schließen lassen
  • Küchenschränke, die aus den Angeln sind
  • Flecken auf Teppichen und Reparaturen am Boden
  • Außensteine ​​oder Stufen, die ersetzt werden müssen
  • Verstemmen
  • Überdachung
  • Dachrinnen reinigen
  • Wasser läuft aus
  • Gebrochene Äste draußen
  • Tote Käfer in Deckenleuchten
  • Wärme- und Luftfilter austauschen
  • Rauchmelderbatterien prüfen
  • Physische Unordnung loswerden
  • Tiefenreinigung Ihres Hauses
  • Das Lagern defekter Gegenstände, von denen Sie wissen, dass sie nicht repariert werden können und die weggeworfen werden müssen

Reparaturen zu Hause und unfertige Aufgaben sind Zeitverschwender

Das Ergebnis ist Stress, Angst und Ablenkung

Als Vordenker, Stratege und Coach für Zeitmanagement werde ich oft gefragt, was einige der ersten Schritte sind, die eine Person unternehmen kann, um ihr persönliches Zeitmanagement zu verbessern.

Zeitmanagement-Aktionsschritte:

1. Stellen Sie die Zeit in Ihrem Zeitplan beiseite

Legen Sie eine Zeit in Ihrem Zeitplan fest, um ein vollständiges Inventar aller Reparaturen und unvollendeten Aufgaben in Ihrem Leben zu erstellen. Das Erstellen einer schriftlichen Liste ermöglicht es Ihrem Unterbewusstsein, die ständigen Erinnerungen an alles, was in Ihrem Leben getan werden muss, zu stoppen. Wenn Sie eine Liste erstellen und die Liste an einem sicheren Ort platzieren, muss Ihr Gehirn keine Zeit damit verbringen, Energie und Aufmerksamkeit zu verschwenden, um Sie daran zu erinnern, diese Reparaturen abzuschließen.

2. Werden Sie sich der Kosten bewusst

Machen Sie sich bewusst die tatsächlichen Kosten für unvollendete Reparaturen zu Hause bewusst. Bewusstsein ist immer der Anfang zur Verbesserung. Werbung

3. Entspannen Sie sich.

Dies ist eine schwierige Aktion. Ihr Gehirn möchte wirklich, dass Sie jetzt jede Reparatur reparieren und jede noch nicht erledigte Aufgabe erledigen. Intern ist Ihnen klar, dass das Durcharbeiten einer Liste Zeit und Geld kostet. Geben Sie sich die Erlaubnis, diese Aufgaben nach Priorität zu ordnen. Erkennen Sie, dass Entspannung dazu führen sollte, dass Sie nicht mehr auf Ihr Zuhause und Ihr Leben verzichten müssen.

4. Erstellen Sie eine Zeitleiste

Erstellen Sie eine realistische Zeitleiste, wann Sie Maßnahmen für die Elemente auf Ihrer Liste ergreifen werden.

5. Brechen Sie große Projekte auf

Teilen Sie große Projekte in kleinere Aktionsschritte auf.

6. Festschreiben

Verpflichten Sie sich, das zu tun, was Sie versprochen haben. Werbung

7. Bitten Sie um Hilfe

Bitten Sie jemanden, Ihnen bei der Erfüllung der Aufgaben zu helfen. Wie in vielen Bereichen des Lebens sind Gemeinschaft und Rechenschaftspflicht eine exponentielle Unterstützung für die Verkürzung der Zeit, die Sie für die Erledigung jeder Aufgabe benötigen

8. Markieren Sie es aus

Im Ernst, markieren Sie jede Aufgabe von Ihrer Liste, wenn Sie sie erledigen. Wenn Sie eine Aufgabe von Ihrer Liste streichen, wird Dopamin in Ihr System freigesetzt und das wunderbare Gefühl der Leistung und Motivation erzeugt.

9. Ergreifen Sie Maßnahmen

Der letzte Schritt besteht darin, nicht nur diesen Artikel zu lesen. Entscheide dich, in deinem eigenen Leben aktiv zu werden.

Fazit: Eine einzelne ausgebrannte Glühbirne

Jede einzelne ausgebrannte Glühbirne in Ihrem Haus raubt Ihnen Energie, Aufmerksamkeit, Kreativität, Frieden, Gleichgewichtssinn und Zeit. Werbung

Checkliste für die Reparatur zu Hause

Ich möchte, dass jeder von Ihnen, der diesen Artikel liest, aufschreibt, wie viele Reparaturen zu Hause repariert werden müssen, und dann einen Kommentar zur tatsächlichen Anzahl von Reparaturen zu Hause und zu nicht erledigten Aufgaben hinterlässt, die Sie auflisten konnten. Und die damit verbundenen Gefühle und Emotionen, die Sie bei der Erstellung Ihrer Reparaturliste erfahren haben.

Es ist Zeit zu handeln.

Ausgewählter Bildnachweis: ausgebrannte Flammenbirne / Winterseele1 über flic.kr.