Ihr Leitfaden für gesunde Backsubstitutionen

Sie sollten nicht aufhören müssen, leckere Leckereien zu backen, nur weil Sie etwas gesünder essen möchten. Wenn Sie sich vollständig von Süßigkeiten abschneiden, werden Sie sich wahrscheinlich noch mehr danach sehnen. wie auch immer. Wenn Sie gesünder essen möchten, aber gerne backen, gibt es eine Vielzahl von Ersatzoptionen für die schwereren Zutaten in Ihren Rezepten. Noch besser: Alles wird noch gut schmecken! Backsubstitutionen sind auch nützlich, wenn Sie Leckereien für jemanden mit Lebensmittelallergien zubereiten möchten (oder vielleicht, dass „jemand“ tatsächlich Sie sind)..

Wenn Sie das nächste Mal bereit sind, etwas Leckeres zu backen, probieren Sie eine dieser gesunden Substitutionsideen von Greatist aus.

Ausgewählter Bildnachweis: Der ultimative Leitfaden für gesünderes Backen / Greatist über greatist.com